防灾急救包物资清单
1、求救类：高频哨、逃生绳、对讲机等；2、照明类：手电筒、打火机、火柴等；3、防护类：口罩、手套、雨衣、救生衣等；4、生活类：保温毯、保温帐篷、睡袋等；5、急救类：绷带、创可贴、消毒剂、清洁包、退烧药等；6、食物类：能量棒、压缩食品、军用罐头、军用巧克力、小分子救生水等。
双手插兜下一句是什么？我们一起来看看吧！
两手插兜下一句是不知道什么是对手。这个梗指的王者荣耀游戏主播@听安边路之怪的一句比较经典的台词，是战胜对面之后所说的一句话；这个主播使用元歌完美的单杀了司空震，在完成击杀之后就说出了这句经典的台词，因此这个梗在网络上火了。
在一次王者荣耀游戏直播中，听安使用元歌，将对面的司空震在5分钟内完成了6次击杀，十分的轻松惬意，在完成击杀以后，元歌十分潇洒的说出了这句话：“那年我双手插兜 ，不知道什么是对手！”这十分符合他个人的略显中二的气质。
其实这个梗最早是用来形容英雄联盟的职业选手Faker的。在小红书app上，一名叫“乌兰King”的网友发表了一个关于Faker双手插兜、霜气侧漏的视频，标题就叫”那年我双手插兜，不知道什么叫对手”。但最后却被听安在游戏中吐槽的一句中二台词爆火。
那年我双手插兜梗的应用
1、直接套用配音和文案，然后在自己的短视频里加入那种很狂很拽的画面。此如运动会上，第一名在快到终点的时候。表演了几个后空翻，直接把自己变成了第二。第一名赢得的只是一块奖牌，而帅是一辈了的事，"那年我双手插兜，不知道什么叫对手”。
2、用“那年我双手插兜”造句，灵活地运用到自己的视频、文章、朋友圈中。比如“那年我双手插兜，当了别人的舔狗”“那年我双手插兜，不知道新冠是何物。”等等。具体文案，看自己的需求和创造力。
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